le naturopathe n’est ni un guérisseur, ni un médecin mais un éducateur de santé qui connait les secrets de la nature et ses effets.

     Je vous aide à corriger les erreurs d’hygiène de vie en rééquilibrant avant tout votre alimentation afin que vous puissiez vivre en harmonie avec les principes et les lois de la nature .

     Je vous propose des stratégies de prévention ou de résolution dans les troubles chroniques, à répétition, sans atteinte organique.    

     Je cherche et annule les causes de déséquilibre et restaure un état de santé optimal en tenant compte des 3 plans sur lesquels est construit tout individu: le plan physique, le plan émotionnel et l'environnement.

La prévention avec des méthodes naturelles permet de préserver ou d'optimiser la santé, de stimuler les capacités d'autoguérison du corps. Un déséquilibre physiologique précède toujours une maladie et il est primordial d'améliorer sa qualité de vie au quotidien pour rétablir l'harmonie entre l'individu et son milieu.

       Votre corps est soumis tous les jours à de nombreuses agressions et vous lui en demandez sans cesse plus et parfois trop.

       Il est facile de se sentir dépassé par son quotidien, voire de céder aux sirènes de la chimie. Cependant, face aux effets secondaires indésirables qui concernent en France jusqu'à 20 000 hospitalisations par an, il est judicieux et important d'opter pour une alternative verte.

       Nombreux sont les maux qui sont rapidement réglés par un bon réglage alimentaire personnalisé (eutynotrophie de Robert Masson) et une bonne hygiène de vie dont les règles sont simples :

La base de la santé repose sur 4 piliers incontournables

1) L'alimentation
Elle se doit d'être saine, naturelle, équilibrée, digeste, personnalisée afin de fournir à vos cellules tous les nutriments dont elles ont besoin.

2) L'exercice physique
Régulier mais sans être trop intensif, pratiqué de préférence dans la nature. C'est une excellente façon de gérer votre stress, d'irriguer et oxygéner vos cellules.

3) Le sommeil
Qualitativement et quantitativement suffisant afin de vous sentir reposé au lever.

Une sieste quotidienne peut être souhaitable.

4) La sérénité de l'esprit
Grâce à la détente, au lâcher prise, la méditation ou même les massages pour permettre à vos cellules de recevoir des informations non perturbées.

Le respect et l’observance par l’homme des facteurs naturels lui apportent la santé. L’irrespect et l’inobservance des facteurs naturels se soldent par la maladie ( Robert MASSON).

Cependant la vie que nous menons, les différents stress environnementaux, ne nous aident pas à nous maintenir naturellement dans un état de santé optimum.

Après avoir rétabli les facteurs de santé il est parfois nécessaire de compléter notre alimentation par des suppléments de la meilleure qualité possible, et utiliser les thérapies naturelles : phytothérapie, aromathérapie (avec beaucoup de discernement), gemmothérapie, compléments alimentaires, homéopathie Fractal etc. qui sont le mieux adaptés à chaque cas.

La qualité, la vitalité des nutriments recommandés doit être la meilleure possible et c'est aussi un de mes rôles, en plus de vous indiquer ceux qui sont le plus adaptés à votre cas, d'en vérifier la provenance.
                

La naturopathie est considérée comme la 3ème Médecine Traditionnelle du Monde. L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la classe immédiatement après les médecines traditionnelles Chinoise et Ayurvédique. C'est avant tout un mode de vie et d’alimentation corrects, seuls moyens de maintenir la santé de l’homme sain et de restaurer celle du malade chronique. Elle considère l’être humain comme partie intégrante de l’univers et dépendant de cet univers.